Was ist Watsu?

WATSU (Wasser-Shiatsu) ist eine Körpertherapie in 35°C warmem Wasser. Buchstäblich „auf Händen getragen“, werden Körper und Seele eingeladen, sich fallen zu lassen und tief zu entspannen.

Massage, sanfte Dehnungen und rhythmisch fließende Bewegungen helfen dabei, körperliche und seelische Blockaden schmelzen zu lassen. Achtsame Berührung, respektvolle Nähe und die Geborgenheit im warmen Wasser unterstützen den Zugang zu tieferliegenden Gefühlen.

Ob dabei alte Verletzungen spürbar, bewusst und verarbeitet werden oder die Fähigkeit zu genießen (wieder-)entdeckt und gefeiert wird – in jedem Fall ist diese Behandlung eine behutsame und effektive Unterstützung dafür, die Lebensenergie (Chi) in uns strömen zu lassen.

In diesem Sinne lässt sich diese Methode ideal auch als Ergänzung und Begleitung zur Arbeit mit dem Inneren Kind einsetzen.

Siehe auch www.watsu.de